想备孕应该做什么检查( 四 )

6.备孕期间应该做哪些检查？
引言；对于备孕期间的女性，如果想要做孕前检查，常常可以做子宫附件的彩超，看子宫和卵巢是否有器质性的改变。必要的时候也可以做个血常规，凝血功能，甲状腺功能，妇科等各方面的检查。对于备孕期间应该做些什么检查和有什么注意事项，我们可以一起来了解一下。
(h3)一、备孕期间做什么检查
其实备孕期间要做的检查有很多。我们可以分为几大方面，第一的话可以做盆腔检查，一般的话可以选择双合诊检查，可以检查到宫颈阴道里的情况以及做白带检查以及宫颈癌的筛查等等。还可以做血液检查，包括血常规，感染性疾病，乙肝，梅毒等等。同时男性也要做相关的检查，这是更好的。建议双方要去正规的医院做个相关的全面检查。
(h3)二、备孕期间有些什么注意事项
备孕期间的话要保持心情的愉快，尽量的要把心情放松，这样会可以提高受孕的几率，精神的话，不要去过度紧张焦虑。然后就是在饮食方面要控制体质，保证优质的蛋白质摄入量，但是体重不要增加过快，多吃些新鲜的蔬菜和水果。不要熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯。不要抽烟，不要喝酒。如果出现有感冒的症状，要暂时避孕。
或者有些急性的腰扭伤，那么都是要治疗好以后再来备孕的。
(h3)三、备孕期间的饮食
我们在备孕期间的话，建议多吃些富含叶酸的食物，比如菠菜，油麦菜，胡萝卜等等这些新鲜的蔬菜和水果，还有猕猴桃，樱桃动物的肝脏，鸡蛋等等。也可以多吃一些含铁的食物，比如红枣樱桃。在饮食方面的话，可以多吃一些富含优质的蛋白质食物，比如鸡肉，鱼肉，牛肉，蛋类，奶类，豆制品等等。