脚上的穴位图( 三 )

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方法/步骤
第2个重要的穴位叫中封穴，中封穴位于足内踝前一寸，足背侧。这个穴位它能够有效地抑制肝火过旺，能够缓解治疗胸腹胀满，肝炎，黄疸。对疝气尿路感染，关节扭伤，腰足冷痛，都有治疗作用。
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方法/步骤
第3个重要的穴位叫太冲穴，太冲穴位于脚背处，第1个拇指与第2个拇指之间往下一寸。太冲穴能够有效的调理肝经，又被称为消气穴，对于人生气引发的一些不适，可以按摩此穴得到缓解。
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方法/步骤
太白穴位于足内侧。如图所示，太白穴主治胃痛呕吐，腹
5.脚上的穴位？
1号穴：在足底后缘的中点上2cm处。主治感冒、头痛、鼻炎、鼻窦炎。
2号穴：在足底后缘的中点直上6cm 。内旁开2cm处，主治三叉神经痛。
3号穴：在足底后缘的中点直上3寸处。主治神经衰弱、癔病、失眠、低血压、昏迷。
4号穴：在足底后缘的中点直上3寸，外旁开1寸处。主治胸痛、胸闷、肋间神经痛。
5号穴：在足底后缘的中点直上4寸，外旁开3cm 。主治坐骨神经痛、阑尾炎。
6号穴：在足底后缘的中点，直上5寸，内旁开2cm处。主治痢疾、腹泻、十二指肠溃疡。
7号穴：在足底后缘的中点直上5寸，外旁开2cm 。主治癫痫、神经衰弱、神经宫能症。
8号穴：在足底后缘的中点直上9cm，外旁开2cm 。主治癫痫、神经衰弱、神经宫能症。
9号穴：在拇趾与第二趾间后4寸处。主治痢疾、泄泻、子宫炎。
10号穴：在涌泉穴内旁开1寸处。主治慢性胃肠炎、胃痉挛。
11号穴：在涌泉外旁开2寸处。主治肩痛、荨麻疹。
12号穴：在足底拇趾与第二趾间后1寸处。主治牙痛。
13号穴：在足底小趾横纹中点处1寸处。主治牙痛。
14号穴：在足底，小趾横纹中点处。主治遣尿、尿频。
15号穴：在踝关节横纹中点不5分两旁的凹陷处，主治腰腿痛、腓肠肌痉挛。
16号穴：在足背内侧，舟骨突起上方凹陷中。主治高血压、腮腺炎、急性扁桃腺炎。
17号穴：在踝关节横纹中点下2.5寸之足背上。主治心绞痛、哮喘、感冒。
18号穴：在足背，第一跖骨底内前凹陷中。主治胸痛、胸闷、急性腰扭伤。
19号穴：在足背二、三趾间后3寸处。主治头痛、中耳炎、急性慢胃肠炎、胃及十二脂肠溃疡。
20号穴：在足背三、四趾间后1寸处。主治落枕。
21号穴：在足背四、五趾间后五分处。主治坐骨神经痛、腮腺炎、扁桃腺炎。
22号穴：在足背一、二趾间后1寸处。主治急性扁桃腺炎、流行性腮腺炎、高血压。
23号穴：在拇长伸肌腿内侧跖趾关节处。主治急性扁桃腺炎、流行性腮腺炎、高血压、结节性痒症、湿疹、荨麻疹。
24号穴：
在第二趾间的第二关节内侧赤白肉际处。主治头痛、中耳炎。
25号穴：
在第三趾间的第二关节内侧赤白肉际处。主治头痛。
26号穴：
在第四趾间的第二关节内侧赤白肉际处。主治头痛。
27号穴：在太白穴与公孙穴连线的中点处。主治癫痫、癔病、腹痛。
28号穴：在足背内侧舟骨突起下后方之凹陷中。主治头痛、子宫功能性出血、附件炎。
29号穴：在内踝正中直下2寸处。主治子宫功能性出血、支气管之、哮喘。
30号穴：昆仑穴直上1寸处。主治坐骨神经痛、腰痛、头痛。足跟后缘的中点与二、三趾间连线折为10寸，此线定为正中线；足底各趾间下足跟后缘连线平等于正中线。其间隔约为1寸；足面以表面解剖定位取穴；内外踝顶点与足底内外缘垂直线各约为3寸。