1、针刺冲门穴的方法：冲门穴直刺0.5-1寸，避开血管，腹股沟酸胀，可扩散至外阴部 。
2、艾灸冲门穴的方法：冲门穴艾条灸10-20分钟，冲门穴艾炷灸3-5壮 。
3、按摩冲门穴的手法：用双手拇指指腹按压冲门穴，用力方向由内向外，每次30秒左右，每日可多做几次 。
扩展资料
穴名的来源
期门 。期，期望、约会之意 。门，出入的门户 。期门名意指天之中部的水湿之气由此输入肝经 。
本穴为肝经的最上一穴，由于下部的章门穴无物外传而使本穴处于气血物质的空虚状态 。但是，本穴又因其位处于人体前正中线及侧正中线的中间位置 。
参考资料来源：
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