孩子咳嗽不能吃8种食物( 五 )

六忌吃得太咸吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。即使孩子不生病，也要少吃巧克力。巧克力是高热能、高糖、高脂的食物，不易消化，可影响幼儿的食欲，影响其他营养素的摄入。
此外，巧克力较重的口味使幼儿的味觉迟钝，因其粘性较大，含糖较多的物质嵌塞在牙缝中容易形成龋齿。为了幼儿的健康尽量让他们少吃巧克力。
八忌食用补品不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
5.孩子咳嗽不能吃的8种食物，你知道多少？
小孩子咳嗽是一种很常见的症状，任何一些小的疾病可能都会有小孩咳嗽开始，当家长发现小孩开始咳嗽的时候就要提高警惕，尤其是在饮食上，就要开始注意不要再给小孩吃更容易加重病情的食物。今天想明天来跟大家说一说，孩子咳嗽的时候不能吃的八种食物。
(h3)一、孩子咳嗽时不能吃的八种食物
1、少吃冷饮。
一般情况下孩子咳嗽都是因为身体受了寒，并且大多数的咳嗽都是由肺病引起的，如果发现孩子已经咳嗽了，还给孩子吃冷饮，就很容易造成肺气闭塞、痰多，从而伤及脾胃。
2、不吃油炸食物。如果在孩子咳嗽的时候还给孩子吃油炸食物，很容易导致咳嗽加重，因为日常饮食中肥甘厚味的食物会让身体产生内热，油炸食品会加重肠胃的负担，产生痰液让咳嗽更难痊愈。
3、少吃甜酸食物。甜酸的食物会敛痰使痰不容易咳出，所以导致咳嗽更难治愈。
4、少吃鱼腥类的食品。鱼腥类的食物会使咳嗽加重，因为腥味会刺激呼吸道，尤其是对鱼虾食品过敏的孩子，更要避免这类食物。
5、不吃橘子。很多人都误以为橘子是化痰的，其实并不是，橘皮有止咳化痰的功效，但橘子肉反而会生热生痰。可以用橘子皮或者玉米须给孩子泡水喝。
6、不要吃太咸的食物。如果孩子吃的太咸，很容易诱发咳嗽或者痰多，导致咳嗽加重。
7、不要吃瓜子或巧克力。瓜子和巧克力虽然是日常中常见的零食，但是他们含的油脂比较多，吃了之后很容易滋生痰液，是咳嗽加重。
8、不要吃补品。家长看到孩子生病了，身体虚弱，就急着给孩子吃补品，其实是非常不可取的，在孩子咳嗽没有痊愈之前要停止服用补品，以免咳嗽难以治愈。
(h3)二、结语
孩子咳嗽的时候，家长一定要注意饮食清淡，要多给孩子准备一些营养易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不要乱吃东西。
6.儿童咳嗽不能吃什么食物和水果
1第一忌：冷饮
中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
小贴士：
就算是身体健康的宝宝，冬季吃冷饮也是要特别注意的，具体危害如下：
1、冷饮多数是高脂肪食物不易消化还会降低食欲。
2、冰淇淋吃多会使胖宝宝越来越胖，瘦宝宝越来越瘦。
3、宝宝过量食用冷饮易患肠套叠。
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第二忌：油炸食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。
小贴士：
无论什么时候，宝宝最好还是要少吃油炸食品。因为油炸食品在制作过程中，油的温度过高，会使食物中所含有的维生素被大量地破坏，使宝宝失去了从这些食物中获取维生素的机会。如果制作油炸食物时反复使用以往使用过的剩油，里面会含有十多种有毒的不挥发物质，对人体健康十分有害。