4、糖尿病老人千万留意水温 。
5、足部有皮肤病、外伤者也不宜泡脚 。
扩展资料
健康人群养成泡脚的习惯,的确具有一定的健康益处,但也要讲究科学的方法 。
适度按摩 。泡脚后再稍加按摩对健康大有裨益 。按压涌泉穴(位于足底前部凹陷处,第2、3趾趾缝头端与足跟连线的前1/3处)几分钟,可以更好地促进足底血液循环,改善睡眠,还可以护肾 。
患有高血压的人,泡脚时可以按压涌泉穴、太冲穴(位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处)以及行间穴(位于足背侧,第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处),具有一定调节血压的功效 。
参考资料来源:
参考资料来源:
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