宝宝鼻子不通气推拿图( 四 )

中医在治疗鼻炎上，更多考虑的是整个人的情况，他有寒就帮他散寒，有寒湿就除寒湿，有湿热就清湿热，气血不足就补气血，正气恢复，邪气去除，症状也就消失了。
那么在生活中我们有什么办法可以预防或者减少湿热的形成呢？简单的说就是改变不良的生活习惯。
第一点，要管住嘴。
小孩脾胃先天不足，消化能力不比成人，吃的过甜，过油，过荤，过生冷，很容易滋生湿热。最常见的就是如果前段时间吃肉吃瓜果多了，舌苔很快就变得厚腻起来，这个就是湿气和饮食堆积在肠胃的表现。
门诊上遇到一个鼻炎的孩子，她妈妈讲只要一吃点巧克力饼干，那个反应别提有多快，当晚睡觉就开始鼻塞打呼。叫她吃点保和颗粒消消食，过一两天又会好些了，可见正确饮食的重要性。
酸奶和水果因为是生冷的，都容易生湿气，不建议孩子经常吃。尤其是已经患有鼻炎的孩子，更是不应该经常吃。
第二点就是要适当运动。
中医讲，动则阳升，阳气通畅，气血调达，湿气就会随之而去。现在的孩子学业较重，除了学习还喜欢玩一些电子产品，一坐就是几个小时，不运动不出汗，这是不利于气血的正常运行的。我们看农村的孩子每天走几十里的山路去读书，帮父母下地干活，那样的孩子鼻炎的几率是很小的。
作者简介：徐强。成都中医药大学伤寒学硕士。师从“国医大师”学术继承人刘杨教授，长期跟随全国伤寒专家，名老中医傅元谋教授学习。研习中医十余年，善于运用经方时方治疗各种常见病、疑难病，尤擅治疗儿科、妇科、呼吸、脾胃病，疗效确切。自年幼与中医结缘至今，始终认为心系患者才能临证，德行兼备方为良医。
3.孩子鼻子不通气的妙招蒸汽熏鼻子按摩鼻子
看到自己的小宝宝鼻子不通气，许多父母心里都很担心。下面要给大家分享的内容是：“孩子鼻子不通气的妙招
蒸汽熏鼻子按摩鼻子”，一起来看下吧!
首先来看下孩子鼻子不通气的妙招：
用鼻塞一贴灵
虽然不建议常用，但如果宝宝鼻塞比较严重时可以适当用一用，能起到缓解的作用。
艾草治鼻塞
将艾草的叶子揉搓成条状，洗净并擦干鼻子后，轻轻插入艾草条，片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒，且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。
用蒸汽熏鼻子
可以把暖瓶打开盖，慢慢的让宝宝靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一熏鼻子，能让鼻腔通气，每次熏10分钟左右即可见效。
用吸鼻器吸出鼻涕
如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子，注意吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。因为感冒时鼻涕是身体免疫的一种表现，感冒病毒在鼻腔组织细胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以将大量繁殖出的病毒带出身体，是身体排毒的一种方式，因此要及时清理掉鼻涕。
按摩鼻子
可以用大拇指和食指从眼角处向下再向上往复按摩鼻子，促进鼻子的正常血液循环，有利于减轻鼻塞症状。
白醋治鼻塞
将半杯醋放在蒸锅中，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口(注意保持一段距离，以免烫伤)，嗅醋蒸气，数分钟后即可使鼻子通气，醋有解毒、杀菌、防感冒的功效。
冰片治鼻赛
冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次。孕妇禁用。
接着一起来了解下处理宝宝鼻子不通气有什么需要注意的