快速断奶:如果你已经作好了充分的准备 , 你和宝宝也都可以适应 , 断奶的时机便已成熟 , 你可以很快给宝宝断掉母乳 。特别是加上客观因素 , 如果妈妈一定要出差一段时间 , 那么很可能几天就完全断奶了 。如果妈妈上班后不再吸奶 , 那么白天的奶也很快就会断掉 。
逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强 , 快速断奶可能会让宝宝不适 , 如果你非常重视哺乳 , 又天天和宝宝在一起 , 突然断奶可能有失落感 , 因此你可以采取逐渐断奶的方法 。从每天喂母乳6次 , 先减少到每天5次 , 等妈妈和宝宝都适应后 , 再逐渐减少 , 直到完全断掉母乳 。
【宝宝11个月怎么断奶】(2)少吃母乳 , 多吃牛奶 。开始断奶时 , 可以每天都给宝宝喝一些配方奶 , 也可以喝新鲜的全脂牛奶 。需要注意的是 , 尽量鼓励宝宝多喝牛奶 , 但只要他想吃母乳 , 妈妈不该拒绝他 。
(3)断掉临睡前和夜里的奶 。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯 。宝宝白天活动量很大 , 不喂奶还比较容易 。最难断掉的 , 恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了 , 可以先断掉夜里的奶 , 再断临睡前的奶 。这时候 , 需要爸爸或家人的积极配合 , 宝宝睡觉时 , 可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉 , 妈妈避开一会儿 。宝宝见不到妈妈 , 刚开始肯定要哭闹一番 , 但是没有了想头 , 稍微哄一哄也就睡前了 。
断奶刚开始会折腾几天 , 直到宝宝一次比一次闹的程度轻 , 直到有一天 , 宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了 , 半夜里也不醒了 , 好了 , 恭喜你 , 断奶初战告捷 。
(4)减少对妈妈的依赖 , 爸爸的作用不容忽视 。断奶前 , 要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间 , 增加爸爸照料宝宝的时间 , 给宝宝一个心理上的适应过程 。刚断奶的一段时间里 , 宝宝会对妈妈比较粘 , 这个时候 , 爸爸可以多陪宝宝玩一玩 。刚开始宝宝可能会不满 , 后来就习以为常了 。让宝宝明白爸爸一样会照顾他 , 而妈妈也一定会回来的 。
对爸爸的信任 , 会使宝宝减少对妈妈的依赖 。
(5)培养孩子良好的行为习惯 。断奶前后 , 妈妈因为心理上的内疚 , 容易对宝宝纵容 , 要抱就抱 , 要啥给啥 , 不管宝宝的要求是否合理 。但要知道越纵容 , 宝宝的脾气越大 。在断奶前后 , 妈妈适当多抱一抱宝宝 , 多给他一些爱抚是必要的 , 但是对于宝宝的无理要求 , 却不要轻易迁就 , 不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯 。这时 , 需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用 , 当宝宝大哭大闹时 , 由爸爸出面来协调 , 宝宝比较容易听从 。
注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的 , 可不是宝宝的过错 。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁 , 学习自己用小勺吃东西 , 这能锻炼宝宝独立生活能力 。
错误的断奶方法
(1)往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物 。对宝宝而言 , 这简直是残忍的“酷刑” 。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳 , 效果却适得其反 , 宝宝不吓坏才怪呢 , 而且还会因恐惧而拒绝吃东西 , 从而影响了身体的健康 。这下可好 , 母乳没断 , 倒把其他该吃的食物给断了 。
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