2、保持一个适当的体重，远离二手烟
孕妈过胖或接触二手烟会造成胎儿氧气不足 。所以各位孕妈要操控体重，别太胖了，同时远离二手烟，呼吸新鲜空气 。
3、睡觉时左侧卧睡姿 。
孕后期，孕妈采纳左侧卧睡姿，有助于确保胎儿氧气充足，所以睡觉的时分，咱们尽量选用左侧卧吧，更利于宝宝的发育 。
【怀孕后胎儿出现供氧不足的症状】如果你怀孕了，胎儿供血或供氧不足时的求救信号你不可不知，以上有助于确保宝宝充足氧气的做法，一定要注意，祝所有孕妈妈都能有个健康的宝宝

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