音乐胎教宜每天2次左右，每次15分钟即可 。另外，进行音乐胎教的时候，准妈妈最好“随乐起舞”、“轻声吟唱”，做一些简单的舞蹈动作，这样不仅达到胎教音乐欣赏的目的，还能增加参与感，活动了身体，把健康与快乐一起传递给胎宝宝 。

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