● 如果你的宝宝已经一岁或者更大了:你可能就不再需要用奶瓶来过渡了 。
你所要做的就是停止母乳喂养 。“不主动给,也不拒绝”应该是个比较适合的原则 。你也可以用一杯水、果汁,或者是辅食来代替孩子最不重要的那一顿母乳 。也许爸爸(或者是其他的亲戚)可以抱宝宝到厨房,喂他吃一顿特别的,爸爸风格的早餐 。这样做的好处是爸爸和孩子有了一段属于他们的特殊时光,而你还可以多睡一小时 。
至于正餐,你可以试着先让他吃别的食物,最后再给他吃一小会儿母乳 。避免坐在你从前给他吃母乳时常坐的地方 。如果孩子不吃母乳就不肯午睡,带他出去散散步可能会有帮助 。
晚上的那一顿母乳通常会是你最后才给孩子停掉的 。你应该开始帮助孩子建立一个相对固定的,与吃奶没有关系的“入睡仪式” 。孩子慢慢会觉得,听着他熟悉的故事入睡也同样很舒服 。或者觉得躺在你的怀里也可以不一定要吃奶 。
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