孕期血糖为什么会偏高？( 三 )

注意定期检测
孕期血糖高的准妈妈应该经常到医院进行血糖监测，适时调整饮食和生活。同时要按时到医院进行孕期常规检查，这样对一些疾病防治也有很好的助益。
TIPS:
黄瓜中富含纤维素、胡萝卜素，以及多种维生素和矿物质元素，有效抵抗氧化，预防口角炎，其中黄瓜中的维生素B1和维生素B2能够有效防止准妈妈孕吐反应。把国产大黄瓜当水果吃非常适合孕期血糖高的准妈妈，来降低血糖。
胡萝卜中含有多种类的胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验也已经证实了，胡萝卜的提取物有明显的降低血糖的作用。它既可以生吃或捣汁食，也可以用作配料。所以准妈妈在平日的食物中多添加一些胡萝卜也可以降低血糖。
解析血糖化验单：
可确诊为糖尿病的化验单通常包含以下数据：
1. 任何时候血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)及/或空腹血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl) ，不需做糖耐量试验(OGTT)即可诊断糖尿病。
2. 有糖尿病症状，但血糖值未达到上述指标者，应进行OGTT试验(成人口服75克葡萄糖，儿童每公斤体重用1.75克、总量不超过75克) ， 2小时血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)者可诊断为糖尿病。
3. 无糖尿病症状者，要求OGTT测2小时及1小时血糖均≥11.1mmol/L(200mg/dl) ，或另一次OGTT测2小时血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；或另一次空腹血糖≥7.8mmol/L(140mg/dl) ，方可诊断为糖尿病。
糖耐量异常(IGT)诊断标准：
【孕期血糖为什么会偏高？】空腹血糖5.6～7.8mmol/L(100～140mg/dl)、OGTT测2小时血糖＞7.8mmol/L(140mg/dl)但低于11.1mmol/L(200mg/dl) 。