感冒咳嗽吃什么好得快( 三 )

作用：此茶能止咳润肺，适用于躁热型急性气管炎，干咳。
4.感冒和咳嗽吃什么药才能好得快一点？
咳嗽可以喝得甫沁言清茶，帮助调理呼吸道顺畅和清肺止咳。咳嗽期间哪些食物不能吃？
如果患者出现咳嗽，通常会被交代不让吃冷的食物担心会加重病情，不让吃肉、鱼虾、蛋，担心吃了会引起痰多。其实，这些说法并没有任何科学依据。但需要注意的是，感冒出现咳嗽，嗓子可能也会发炎，如果吃一些辛辣的食物或太咸的食物，可能会刺激嗓子，引起不适，出现咳嗽的症状。所以，最好暂时不吃辛辣、过咸的食物，保持清淡口味，荤素搭配，而不是不吃荤。
适量摄入肉类、鱼虾、蛋类等优质蛋白可能更有利于疾病的恢复，起码可以给身体提供一定的营养。咳嗽期间，也并非不能冷的食物，关键还是看个人的耐受情况，如果吃了常温的水果、酸奶，没啥不适，就可以吃。而且，如果出现嗓子发炎、口腔溃疡等，有时候需要进食冷的食物来减少对嗓子或溃疡面的刺激。
哪些食物有助于止咳？
很多人担心咳嗽会咳出肺炎，其实得不得肺炎跟咳嗽没关系，咳嗽仅仅是一种症状。咳嗽可能是感冒、支气管炎、肺炎的症状，并非是咳嗽咳出的肺炎，需要明确因果关系。
呼吸道疾病如伴有咳嗽，有时候通过摄入一些食物可以达到缓解咳嗽的作用。如果出现咳嗽，可以口服蜂蜜，例如每次3~5毫升不等，可在咳嗽时服用。