小孩咳嗽有痰推拿手法( 二 )


②西瓜:性寒,能治一切热症 。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜 。
③枇杷:性凉,能润肺化痰止咳 。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃 。
④荸荠:性寒,荸荠水能化痰、清热 。
取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可 。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好 。
其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同样起到消内热、祛火、止咳的作用 。辛辣、容易上火的 食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹 。
三、内伤咳嗽
内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽 。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了 。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几乎是白苔 。因此父母首先要调理宝宝的脾胃,提高宝宝的身体素质 。具体食疗法如下:
1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用 。
2. 山药粥
把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,山药加工成稀糊状 。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可 。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3 次喂宝宝 。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果 。
需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效 。
3. 红枣+白果
此方适合2岁以上的宝宝食用 。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10 分钟即可 。每晚临睡前给宝宝服用 。红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、 反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还可以治疗遗尿症 。
3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞 。
4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热) 。把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40 分钟即可 。每天早晚给宝宝吃一勺 。此方最适合儿童服用,不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果 。
此方如果长期食用的话,能增强宝宝的体质 。
四、小儿咳嗽的按摩
1.拍背
婴幼儿不会吐痰,即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃 。父母在宝宝咳嗽时,抱起患儿,用空掌轻轻拍宝宝的背部,上下左右都拍到 。
如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽,说明宝宝的痰液就积在此处,应重点拍 。多数是肩胛下的部位,也就是肺底部容易积痰 。只要有痰的刺激,宝宝就会咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暂时缓解 。所以,拍背能起到宽胸理气,促进痰液排出的作用 。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行 。
2.对于风热咳嗽,并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法 。
先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下 。然后每个脚趾都上下按摩20~40下 。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,只要扁桃体发炎时,这个部位就会很疼,每只脚按摩5 分钟 。按摩后,宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻 。
按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水 。每天坚持给宝宝按摩两次,再配合食疗,宝宝的病会很快愈合 。