(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子 , 以免造成脚汗过多 , 脚臭加剧 。
(3) 积极消除诱发因素 , 如脚汗、脚癣等 。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品 , 如辣椒、生葱、生蒜等 。
(5) 情绪宜恬静 , 激昂容易诱发多汗 , 加重脚臭
(6) 本症以外治法为主 。
自治疗法:
(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次 , 每次15分钟 , 每日1-2次 。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫 , 可除去脚汗引起的脚臭 。
(3)
葛根15克、研成细末 , 加白酒15克、再加适量水 , 煎后洗脚 , 每日1次 , 1周后 , 可除去脚汗引起的脚臭 。
(4) 洗脚时 , 在水中加入米醋10-15毫升 , 调匀后 , 将双脚浸泡15分钟左右 , 每日1次 , 连续3-5天 , 脚臭即可消失 。
(5) 洗脚时 , 在热水中加50克白矾 , 浸泡10分钟左右 , 可除脚臭 。
医学上通常将脚气分三型:糜烂型、水疱型、角化型脚气 。
1.糜烂型:好发于第三与第四 , 第四与第五趾间 。初起趾间潮湿 , 浸渍发白或起小水疱 , 干涸脱屑后 , 剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面 , 有奇痒 , 易继发感染 。
2.水疱型:好发于足缘部 。初起为壁厚饱满的小水疱 , 有的可融合成大疱 , 疱液透明 , 周围无红晕 。自觉奇痒 , 搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等 。
3.角化型:好发于足跟 。主要表现为皮肤粗厚而干燥 , 角化脱屑、搔痒 , 易发生皲裂 。本型无水疱及化脓 , 病程缓慢 , 多年不愈 。
医学上通常将脚气分三型:糜烂型、水疱型、角化型脚气 。
1.糜烂型:好发于第三与第四 , 第四与第五趾间 。初起趾间潮湿 , 浸渍发白或起小水疱 , 干涸脱屑后 , 剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面 , 有奇痒 , 易继发感染 。
2.水疱型:好发于足缘部 。初起为壁厚饱满的小水疱 , 有的可融合成大疱 , 疱液透明 , 周围无红晕 。自觉奇痒 , 搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等 。
3.角化型:好发于足跟 。主要表现为皮肤粗厚而干燥 , 角化脱屑、搔痒 , 易发生皲裂 。本型无水疱及化脓 , 病程缓慢 , 多年不愈 。
1.家庭用药
(1)糜烂型:
先用1:5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡 , 然后外涂龙胆紫或脚气粉 , 每日2次 , 待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏 , 每日2次 。
(2)水疱型:每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次 。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏 。
(3)角化型:可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用 , 早晚各一次 。最好涂药后用塑料薄膜包扎 , 使药物浸入厚皮 , 便于厚皮剥脱 。
(4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气 , 疗效显著 , 每晚泡脚一次 , 3次奏效 。具体用法可见说明 。
2.中药及偏方
(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨 , 任选一种研末备用 , 洗净脚后撒于患处 。适用于糜烂型 。
(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克 , 苍术、黄柏各15克 , 每日煎洗1-2次 。对水疱型或有感染时应用有良好效果 。
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