怎么缓解孕妇胃痛( 四 )

也有可能是由于孕妇本身就有胃病史，在没有得以改善的基础上，再加上以上因素的影响，便愈发严重。
(h3)胃痛需要理会吗？
孕期胃痛在某方面来说，还是会对孕妇以及胎儿的健康有间接性影响。我们从营养方面来说：恶心、呕吐、胃部不适，将直接影响孕妇的食欲，影响食物中的营养吸收，在营养不足的情况下，自然也就影响到孕妇的健康以及胎儿的发育，可能会造成孕妇贫血、胎儿发育缓慢等。在孕吐严重的情况下，如果不及时补充电解质，容易造成机体脱水、酸碱失衡而引发酸中毒。
对于胃痛不适的影响，孕妇可能会出现情绪不定的情况。每天保持愉悦的心情是很重要的，因为宝宝会感应到妈妈的情绪并受其影响。
(h3)胃痛时应该如何缓解？
千万不能因为胃痛这事而影响了自个的情绪，因为情绪和胃痛之间是有关联的，越是紧张焦虑，胃痛越是不得以缓解。
三餐饮食要按时定量，口味清淡不油腻，不宜进食难消化和刺激性食物，胃口不好的时候建议选择清淡的流质食物，如粥食、面条。饭后半小时内不能马上躺着，否则很容易导致胃内容物反流。正确的做法是：要保持直坐或者适当走动一下。
妊娠早期孕吐比较严重的准妈妈，除了饮食要清淡之外，还可以适当服用维生素B6来缓解。期间要注意及时补充电解质，以免造成机体酸碱失衡。胃痛不适的时候，可以通过半坐卧位的姿势来减轻疼痛，或者直接就医采取抗酸剂治疗。