怀孕35周孩子一般几斤( 二 )

2.数胎动
数胎动的重要性，相信那个孕妈妈都知道，胎动的次数过多过少都有可能是胎儿缺氧的可能。所以孕妈妈需要每天数胎动来第一时间了解胎儿在宫内的情况。
正常情况下，每个小时的胎动次数不少于3--5次，每12个小时的胎动次数不少于30--40次。
孕妈妈要每天坚持数胎动，如果不能确保每天三次，那么最起码也要每天数一次，这样才能及时了解胎儿的情况。
如果胎动发生异常，一定要及时去医院。
3.吃好喝好睡好
这段时间胎儿生长速度非常快，对营养的需求非常大，孕妈妈平时就要吃好一点。总之，饮食场一定要跟得上节奏。
而这个时候，胎儿越来越大了，孕妈妈会越来越容易累，所以平时要多休息，保证充足的睡眠。
4.运动好
进入孕晚期之后，孕妈妈还是不能太偷懒，每天该运动的时候还是要运动，但是千万不要做剧烈运动，平时一早一晚去散散步就好，时间也不用太固定，根据自己的身体状况来就行，原则就是～自己不感觉到累。
要知道，运动的好处非常多，比如说能消耗多余的能量，不让孕妈过度发胖，还能增加骨骼的柔韧性，增加皮肤的张力，增强体质等，还能有助于顺产呢。
5.应对各种不适
怀孕34周后，很多孕妈妈会出现各种不适，比如说耻骨痛，水肿，便秘，尿频等。
孕妈妈就要想方法去应对这些不适，如果便秘了，孕妈妈就要多吃一些富含膳食纤维的食物，多喝水，如果水肿了，孕妈妈就要减少盐分的摄入，适当吃一些利尿的食物等。
如果自己不懂得处理最好去问医生，医生就会给出最专业的意见。
懒妈妈在34周时最大的不适就是耻骨痛和失眠，真的是很难受的，有时会痛到睡不着，等不痛的时候又失眠，还要配合着尿频，可以说没睡过一个好觉呀。很多孕妈都会有这些情况，所以真的，不行就要及时看医生，别乱扛。
6.预防早产
孕晚期还比较害怕胎儿早产，所以孕妈妈平时要注意预防，比如说不要做剧烈运动，不要过度压迫腹部，更要避开外力对腹部的撞击。
总之，平时要小心一点，多护着肚子，多休息，让胎儿平平安安的等到预产期。
虽然这时候胎儿的体重并不是很重，但是离分娩还有一段时间，在这一段时间胎儿也会努力的长到理想的体重，孕妈妈需要做的就是积极的配合胎儿，保护胎儿，顺利的过完整个孕期。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。
2.怀孕35周孩子一般几斤

文章插图
怀孕的时候对宝宝每个时期的成长都格外关注，其中包括他的体重、身高、股骨长等各个方面。那么大家都知道在不同时期不同阶段宝宝的体重都是不一样的，而他们的每一点变化都带给我们惊喜，那么怀孕35周的孩子一般几斤呢？