其次，是从备孕期要开始补充叶酸，改善体内叶酸水平，有助预防胎儿神经管畸形，而且是夫妻俩人都要补充 。
还有就是要戒烟戒酒，不仅是女性要做到，男性也要戒掉，并且远离二手烟，这样更利于孕育优质的胎宝宝 。
现在很多女性由于各种原因，导致要宝宝时年龄已经很大了，京妈还是建议如果能早点要还是要早点要，最好选择在女性最佳生育年龄内，这样不管是对女性自己还是对宝宝都好 。
- 胎儿大脑发育的高峰期在什么时候
- 不孕不育 女性常用护理液在“作怪”
- 专家：女性太瘦 可能埋下不孕隐患
- ＶＤＴ 视屏辐射对女性怀孕的影响
- 女性在排卵期会有哪些症状
- 孕妇都几个月检查什么
- 女性怀孕后哪些部位会发生变化
- 孕期胎儿什么时候喜欢安静的环境
- 胎儿为什么会脐带绕颈
- 孕期什么时候胎儿活动最活跃