陈皮有一定的燥湿作用,气虚、有胃火的人不宜经常食用,一般每周吃一次即可 。陈皮对药酶有影响,正在服药的人最好不要多吃陈皮 。
参考资料来源:人民网-陈皮的功效作用真不少 陈皮泡水喝有什么禁忌
参考资料来源:人民网-陈皮泡水有奇效
但3大禁忌要记得
3.陈皮哪几种人不能喝?
第一、胃酸过多的人不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重 。
第二、服药的人服药期间禁止服用陈皮水
陈皮对于药酶具有一定的影响,所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议,避免影响药效或者是对身体造成不利的影响 。
第三、孕妇吃陈皮水要注意
孕妇是一个非常特殊的群体,这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康,对于腹中胎儿的发育也是非常重要的,如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,那么建议孕妇一定要做好忌口的工作,避免对自己还有胎儿造成不好的影响 。
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注意事项
从安全性讲,陈皮和橘皮虽然“母体”都是橘子,但作为中药来讲的“陈皮”属于药物,需要严格按照药品标准生产,其生产过程中会剔除农残等有害物质,保证食用安全性 。而普通橘皮晒干虽然看起来和陈皮没啥两样,但其表面有农药残留,一般的水洗很难将这些有害物质去除干净,直接食用可能对身体有害 。
从有效性讲,陈皮对储藏环境要求较高,一般存储时间为3年以上,药用价值比较好 。家庭达不到储藏陈皮的条件,存储时间不够的橘皮,烈性大、味道酸苦,不适宜直接食用,而且鲜橘皮含挥发性芳香油较多,会刺激肠胃,有效性难以保证 。
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4.哪些人不宜喝陈皮泡水?
1、胃酸过多的人民不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重 。
2、孕妇吃陈皮水要注意
如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,那么建议孕妇一定要做好忌口的工作,避免对自己还有胎儿造成不好的影响 。
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陈皮泡水有奇效
理气健脾,燥湿化痰:其最常见的用法就用来治晕动病 。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用 。
清肠:取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服 。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道 。
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5.什么样的人不能吃陈皮?
不宜吃陈皮的人:
1、胃热:陈皮的健胃作用是建立在胃寒(表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等)的基础上的 。如果是热性的胃肠不适(表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等),就不宜服食陈皮 。
2、失眠多梦:陈皮性味辛温,偏燥,因而不适宜体质阴虚(或气虚)的人服食 。大多数失眠多梦的人,一般兼有咽喉干涩的情况,这就是比较典型的阴虚症状 。如果进食陈皮,就会使燥热加重 。
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