春季孕妇外出应戴口罩穿防滑鞋( 二 )


温馨提醒 孕妇不宜外出扫墓
清明节已至,有些准妈妈想知道孕妇能不能外出扫墓 。广西区妇幼保健院妇产科主治医师邓童宁认为,孕妇不适宜清明节外出扫墓 。因为外出旅途中可能遇到拥挤、颠簸等情况,容易引起早产或其他并发症 。且春季花粉、粉尘过多易引发过敏,对孕妇及胎儿都不利 。
【春季孕妇外出应戴口罩穿防滑鞋】若是非得外出,孕妇应尽量避免劳累,以短途旅行较为合适,而且一定要有人陪伴 。外出时,应随身带上产检资料,以备不时之需 。另外,因为孕妇容易出汗,在外出时应多带一件衣服 。在饮食上要注意营养,多吃新鲜、含维生素的食品 。春天气温高空气干燥,体内水分很容易从体表蒸发和从汗液丢失,因此孕妇可以适当地多喝水 。