雌激素高不能吃什么呢 吃什么补雌激素最快( 二 )


4、饮食因素:女性体内雌激素的增高受到很多因素的影响,特别是饮食、生活方式等的改变 。据统计,月经来得过早或绝经过晚的女性都是乳腺癌的高发人群 。现在很多小女孩都吃一些含有激素的食品或保健品,促使青春期来得过早,乳房就会过早地接受雌激素的刺激 。
5、肥胖因素:据研究发现,肥胖也可能是乳腺癌高发的一个因素,肥胖易导致内分泌不平衡,雌激素偏高,增加乳腺癌患病几率 。
6、精神因素:现代女性生活工作压力日渐增大,压力大导致情绪低落、郁闷、愤怒、烦躁、恐惧、焦虑等,随之就会对饮食、睡眠、免疫力等产生很大影响,再加上周围环境中存在的一些有毒物质或污染,都有可能造成雌激素偏高 。