感冒时 , 可能会附带有头晕的病徵 , 部分女性有时会将血虚与感冒混淆 , 因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状 。血虚的情况 , 容易在女性怀孕期间出现 , 贫血者亦经常有此问题 。不过 , 要提醒各位 , 头晕并非女性专利 , 大男人同样有机会 。当然 , 女性患头晕的比例较高 , 确是事实 。
西医将原因不明的头晕 , 归类为耳水不平衡 , 但从中医角度来看 , 这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足 , 一时虚弱所致 。其他不可不防的头晕病因包括:
脑瘤:压着脑神经 , 造成各种不明症状
血压高
肝风内动:患者经常自觉口乾口苦、燥热万分 。遇有这情况切忌进补 , 否则愈补愈晕 。
颈椎骨退化:由於长期姿势或睡姿不良 , 造成颈椎增生、变形、退化 , 颈部肌肉扯紧 , 动脉供血受阻 。这情况非药物能治愈 , 必须由改善姿势入手 , 加以推拿、针灸等治疗 。
头晕乃是由于皮肤血管扩张 , 血流增多而造成脑部血液减少的现象 。
这种现象的产生 , 可能因为暴露于烈日下过久 , 泡热水澡的时间太长 , 或是紧张、生气等 。
除了以上的原因外 , 缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素 。依原因的不同 , 头晕也分为以下几种 。
只有脸部发烫 , 而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上 。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故 。人体内各内分泌腺及荷尔蒙 , 能够应付身体的活动状态及外在的气温 , 而具有使身体能顺畅运作的调节功能 。更年期时 , 性荷尔蒙的分泌日减乃至停止 , 身体产生许多变化 , 除了肩膀僵硬、头痛外 , 还有头晕及手脚冰冷等症状 。
突然发作的头晕:乃自律神经失调的毛病 。也可称为血管运动神经的一种 。大多是出现在女性身上 , 同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状 。
经常全身发热的状态下头晕:若伴有激烈的心悸及身体颤抖 , 则是甲状腺机能亢进的现象 , 这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛 , 随时感到全身发热且头晕 。
另外 , 也可能是高血压 , 若血压高居不下 , 头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状 , 就有脑中风的危险 , 要特别注意 。
头晕若有伴随其它任何症状 , 一定要请教医师 。
若非疾病所引起的头晕 , 不必就医即可获得改善;平日注意要有适度的运动 , 多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的 。
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