脸上摸着粗糙像有干皮( 四 )

脸部干燥起皮可以使用保湿性较强的乳液，另外保证一周两到三次的保湿面膜。我用的是伯莱的活力亮采保湿面膜，效果特别好，用一次有时能保证一个星期皮肤水嫩。两年来我一直没换牌子。晚上睡觉前也喝少量的水，不用太多，以免夜里去厕所或者早上起来眼睛浮肿。睡觉前也可以关闭好门窗后倒上一大杯开水，保证室内空气的湿度，也是一个保湿的好办法。
还有出门的时候，冷风肆虐，干燥寒冷的空气也会带走皮肤表面大量水分，一定要做好防护，戴围巾口罩。
如果身上也干燥，就可以在洗澡后涂抹橄榄油或者婴儿油。我用的是强生润肤油。到现在身上还没有脱皮干燥的现象，效果很好。常用护手霜，保证手部的湿润健康。
嘴唇干平时就涂润唇膏，如果脱皮严重就吃维生素B2，前几天我嘴唇严重脱皮，吃了四天就全好了，切记多喝水。
至于你的护肤步骤，没有什么大问题，但和别的季节护肤差不多。油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
不用太过刻意去买高价位的名牌护肤品，效果虽然有一定保证，但是最重要的还是个人自身体质的调理，凡士林，百雀羚这些国产老牌子效果也是非常好的，一定要保证及时补用。
做到这些，相信你的皮肤一定会大大改善