燕麦是粗粮中营养价值备倍受推崇的一种 。其滑糯的口感比较特别,有的宝宝喜欢,而有的宝宝不太接受 。推荐一个甜品似的吃法,将少量燕麦片煮熟后与鲜奶和香蕉(或者宝宝喜欢的水果)一起打成浆,点上几滴蜂蜜,口感和味道非常好,易于宝宝接受,多重营养更健康 。
让我们认识粗粮中的有益精华,和宝宝一起从点滴起学会膳食搭配,受益一生,为家人健康保驾护航!
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