丈夫如何协助妻子做胎教( 二 )

准妈妈腹部膨大，活动不便，操劳过度或激烈运动会使胎儿躁动不安，甚至流产。准爸爸要自觉地多分担家务事，不要让准妈妈做重活，要让她有充分的睡眠和休息。在乘汽车、逛商店时，要保护准妈妈，避免腹部直接受到冲撞和挤压。
2.适当调节准妈妈的情绪
胎儿发育需要适宜的环境，也需要各种刺激和锻炼。胎儿除生理需要外，还需要一些与精神活动有关的刺激和锻炼。
例如，准爸爸可陪准妈妈短途旅游；陪准妈妈观看喜剧电影，开适度的玩笑，幽默风趣会使准妈妈的感情更丰富；让准妈妈与久别的亲人重逢等。
总之，准爸爸应协助让准妈妈的情绪出现短暂的、适度的变化，为胎宝宝提供丰富的精神刺激和锻炼，以适应当今社会快节奏变化的需要。
需要注意的是，强烈的噪声或振动，会引起胎儿心跳加快和痉挛性胎动，因此，要保持环境的安静，在做噪声大、振动强的活动时，要尽量离准妈妈远一些，以免吓着未出世的小宝贝。
3.克制房事
妊娠初期和后期，夫妻同房容易导致流产、早产或阴道感染；在产前一个月如果性生活频繁，可引起胎儿呼吸困难和黄疸等。孕妇对性的要求多半不高，因此克制房事的主要责任在准爸爸身上。
温馨提示
【丈夫如何协助妻子做胎教】准爸爸在妻子的整个妊娠过程中始终是不可缺少的，如果妻子在孕期遇到棘手的问题，准爸爸应鼓励妻子，给她以力量，帮助她树立坚强的信念，这同时也会鼓励胎儿同妈妈一起来战胜困难，培养胎儿的坚强性格。可以说，孕妇的心理调理过程，同时也是胎教的过程。