22个月宝宝每天喝多少奶( 四 )


5、12~36月
可以母乳喂养至2岁 。喂奶频率减少至每天2-3次 , 奶量不低于500 毫升/天 , 可以保证钙营养需求 。
12月龄开始学习用吸管杯饮水 , 15月龄起应弃用奶瓶 , 用杯子饮奶或水 。
5.宝宝一天都喝多少毫升奶
您好 , 宝宝喂奶一般是按需喂养 , 可以参考使用以下标准:
1、婴儿出生的前几天婴儿喂奶量
婴儿喂奶量可按婴儿每公斤体重计算 , 每日给100~200毫升 。如婴儿体重为3公斤 , 则需奶3×100(120)毫升=300(360)毫升奶 , 加水后配出的总量再以顿数除 , 可得出每顿用奶量 。
如二份奶兑一份水则为300(360)毫升奶+150(160)毫升水 , 总量为450~480毫长 , 分成7~8次服用 , 每顿为60~70毫升 。
2、婴儿15天到满月喂奶量 如果宝宝消化正常 , 可吃纯奶 , 近每公斤体重100~150毫升 , 每顿约吃60~100毫升 。
3、婴儿满月后到两个月喂奶量
奶量按体重逐渐增加 , 每日喂6~7次 , 每次间隔3.5~4小时 , 每顿约吃80~120毫升左右 。最多可吃到150毫升 。
4、婴儿二至三个月喂奶量
每天喂5~6次 , 每隔四小时一次 , 每次吃奶150~200毫升 。
5、婴儿三至六个月喂奶量
每天喂5次 , 每隔四小时一次 , 每顿喂奶量为:
三至五个月吃150~200毫升 , 五至六个月吃200~250毫升 , 应掌握吃奶总量 , 每天不超过1000毫升 , 每顿奶量不超过250毫升 。
四个月开始在吃奶前喂辅助食物 。
6、婴儿六至九个月喂奶量
每四小时喂一次奶 , 每次吃200~250毫升 , 每天由四顿奶改为三顿奶 , 逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶 。中糖量逐渐减少 。
7、婴儿九至十二个月喂奶量
全天由吃三顿奶减到吃两顿奶 , 每次250毫升 , 仍掌握隔四小时吃一次 , 其他顿全吃辅食 。每两顿奶中间要喂水 。
6.22个月的宝宝一天的食谱有些什么?应吃多少量?
在婴儿生长发育所必需的七种营养素中 , 碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、蛋白质、纤维素和水 , 没有一种是可以选择的 , 可以相互替代的 。因此 , 父母在给孩子选择食物时 , 不应该忽视一种食物 。只有选择更多种类的食物并合理搭配 , 才能提供均衡的营养 。均衡营养对孩子的生长发育非常重要 。
宝宝一天食谱的例子
早餐:牛奶200 ml , 一个全蛋羹(虾皮碎加番茄汁) , 豆沙包 。早餐:半个猕猴桃 , 四分之一橙子 。午餐:红豆饭1小碗 , 清蒸鳕鱼50g , 油菜炒香菇1/3小碗 , 银耳红枣汤半小碗 。下午餐:
200ml牛奶 , 4个樱桃 。晚餐:
2个芹菜胡萝卜包子 , 半小碗小米绿豆粥 。睡前吃200 ml牛奶 。
宝宝一周食谱示例
星期一早餐:牛奶 , 鸡蛋 , 红豆沙包 , 樱桃水果 。早餐:苹果和梨 , 水 。午餐:软饭、胡萝卜、肝泥、鱼片汤配新鲜蔬菜 。午后餐:牛奶、杏和水 。晚餐:葱花、香菇、牛肉丝面 。睡前:牛奶 。
星期二早餐:牛奶鸡肝青菜面 。早餐:橘子和香蕉 , 水 。午餐:红薯软饭 , 豆腐蒸蛋 , 海带汤 。下午的饭菜:牛奶、饼干和水 。晚餐:软饭 , 鹌鹑蛋蒸肉饼 , 炸土豆 , 银耳、枸杞、大枣汤 。睡前:牛奶 。