按摩推拿主要能缓解腰背肌紧张 ， 减轻疼痛 。在急性期可以采用药物进行治疗 ， 服用消炎镇痛的激素类药物或者是脱水药物 ， 使疼痛快速的得到缓解 ， 消除肿痛 。缓解期采用牵引、按摩推拿 ， 对腰椎起到牵引、缓解劳损、缓解疼痛的作用 。康复期应进行一些功能性的训练 ， 中药辅助治疗 。如果病情严重有手术指征 ， 推拿按摩不能缓解 ， 需要手术治疗 。
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