专访：母乳喂养其实很简单( 二 )

奶水不足的情况屡屡发生，这可以通过按摩或者食疗的方法来帮助产奶。详见产后乳汁不足的食疗药膳法。
(3)喂奶时不要让宝宝歇息的太久
宝宝吸奶时用的力量很大，所以在喂养的时候就会出现吸一下停一下的特点，就好像是吸一下就累了，需要歇息。这个歇息的时间必须控制好，不能让宝宝歇息的太久，不然就会睡着，当宝宝睡着后是弄不醒的。有些妈妈在宝宝吸就了开始歇息后就用手去扯宝宝的屁股，或捏脚底板等。这些方法其实都是错误的，现在社会倡导爱婴，如果宝宝停下来了，就让他歇几秒钟，然后用手轻轻的摸宝宝的脸和头，让他继续吸。
(4)喂养实战提高
有时候看宝宝吸奶时，吸了几口吸不到就急了马上换另外一边。这其实是一种习惯，就向我我们会发现有些小孩吸一边她就会习惯，另外一边就总是吸不好，这个是可以纠正的。如果妈妈一直喂一边，当换了另一边，小孩就知道换了位置，就不会吸允了。这个时候可以通过换姿势的方法来“蒙骗”宝宝。喂奶的姿势有三种，一种叫坐式，一种叫卧式，还有一种叫环抱式，坐式就是横抱着。当妈妈要换边给宝宝喂乳的时候可以换个抱的姿势，原本是横抱的可以改为抱球，让小孩感觉还是吸原来那边的乳房，这时宝宝就会继续吸允了。
(5)只吸橡皮奶嘴的矫正
这个情况有点痛苦，必须强制不要再去吸奶嘴，这时小孩子会哭闹等，但是妈妈不要听到小孩哭就心软，如果又给宝宝吸回奶嘴，那就失败了。其实宝宝是很聪明的，因为他们就等妈妈来给他吃奶瓶，发现妈妈不给他的时候，那可能他就会吸妈妈奶了，有时候不要让小孩有选择。
(6)上班后乳汁的处理
如果是单位有条件的，比如哺乳间或者冰箱，妈妈可以自己带保温瓶把奶挤出来后放在冰箱，回家后就直接给宝宝哺乳，第二天上班的时候就把存放的奶给宝宝喝。
(四)呼吁
现在很多妈妈都是在工作的，单位放假一般只能到4月，宝宝的母乳喂养要到6月，而且后续妈妈还要带宝宝，这是一个比较痛苦的事情。因此，徐护士长呼吁社会更好的对待妈妈，给妈妈提供更方便的条件喂养宝宝。
(1) 希望事业单位能给妈妈一定的哺乳时间，让妈妈保证有足够的时间喂养宝宝
(2) 单位里提供一个存放奶水的冰箱或提供单独的哺乳间以便让妈妈喂养宝宝
(3)妈妈在产后哺乳期间，单位可以更多的制定方针帮助妈妈，如工薪、福利等