大学生需要多少睡眠( 三 )


3、作业多14.5%
小学二年级
100 1、10小时68%
64% 1、来人20%/
2、9小时30%/
2、习惯不良12%
小学三年级
100 1、9小时75%
50% 1、来人看电视42.5%/2、10小时15%/
2、习惯不良35%/
3、8小时10%/
3、作业不多30%
小学四年级
109 1、8小时66%
50% 1、作业多16.5%/
2、9小时33%/
2、习惯不良16.5%/
3、来人12.8%
小学五年级
114 1、9小时75.4%
38% 1、作业多26%/
2、8小时11.4%/
2、来人看电视21.8%/
3、习惯不良7%
小学六年级
100 1、8小时40%
90% 1、家长留作业多55%/
2、6小时37%/2、学校留作业多40%
初中一年级
142 1、8小时40%
79.5%
1、作业多40%/2、9小时35.4%/
2、习惯不良38%/
3、7小时7%/
3、家远到校早13%
初中二年级
122 1、8小时60%
80.4%
1、作业多43.5%/
2、7小时21%/
2、习惯不良21.7%/
3、9小时15%/
3、家远到校早13%
初中三年级
112 1、7小时45.2%
81.7%
1、作业多57%/
2、8小时36.6%/
2、习惯不良40%/
3、6小时13.4/
3、家过6.1%
强烈,但也有麻木或适应的差异性 。
对学生来说,睡午觉可以弥补晚上睡眠不足的缺憾,并可以缓解压力恢复元气 。但是,调查中发现,年级越高午睡比例越低,如睡午觉者:
小学一年级85.5%,小学二年级73%,小学三年级50%,小学四年级48.6%,小学五、六年级32%;初中一年级10.5%,初中二年级7.6%,也许为了迎接毕业考试,初中三年级午睡人数回升,达
25. 6% 。
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