蜂蜜可以配什么喝有什么作用( 四 )

中午一杯蜂蜜水消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：
雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。解酒　蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。让兴奋的神经安眠　蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。
而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。治疗偶发伤口　蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。
用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。安抚皮肤蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。用法：
在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。保护狂野的心蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
3.蜂蜜冲水喝有什么功效和作用？
蜂蜜水是很多人喜欢喝的饮品之一，因为纯天然的蜂蜜确实对身体有一定的好处，蜂蜜水可以起到安神助眠，生津止渴的作用，对改善皮肤也有一定的效果，当然最重要的是添加点蜂蜜水的口感会好很多，有一种甜甜的味道。
我们在网上所买的几块钱或者十几块钱一瓶儿的蜂蜜，基本上都是人工添加的，因为蜂蜜这种东西本来就不能长期保存，真正在蜂农那买的蜂蜜，你开瓶了之后，最多放一周时间，再久他就会坏掉，因为他没有添加防腐剂，就是天然的蜂蜜，其他什么都没有，他自然就放不了长远，买的那种瓶装的蜂蜜，虽然喝起来也挺甜的，但是和纯天然的蜂蜜口感上有很大的差异。
蜂蜜水的作用虽然说有很多，但是这些作用它更多的是一个养生的作用，也不能指望这个东西能够帮助你解决身体上的问题，就像一些保健品，它只能是让你的身体变得更健康一点，但是它不能治愈疾病，所以当你有什么问题的时候，你还是应该及时去医院，当你身体健康的时候喝点蜂蜜水，锦上添花，这没有什么，而且添加点蜂蜜水的口感确实会比平常好很多，不至于像喝白开水那样寡淡无味，蜂蜜水所蕴含的能量也并不是太高。
蜂蜜水配合柠檬，在夏天绝对是个非常好的饮品，因为既有酸酸的味道，又有甜甜的味道，而且没有添加人工的，糖精之类的，自己做出来的饮品放在冰箱里面，第2天就能喝了，口感相当不错，有条件的可以尝试一下，网上可以买到现成的。柠檬片挺好的，这种干的柠檬片味道也还是不错的，只不过蜂蜜的选用还是建议有渠道的选择，那些蜂农手中购买的会更加天然一点。