绿豆白鸽汤的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 私家菜
绿豆白鸽汤的制作材料:主料:白鸽(有老鸽最好用老鸽)去壳的绿豆,姜片,瘦肉,蜜枣 教您绿豆白鸽汤怎么做,如何做绿豆白鸽汤才好吃
制作:
材料,白鸽(有老鸽最好用老鸽)去壳的绿豆,姜片,瘦肉,蜜枣
所有材料洗净,一起煲,煲二个多小时,可饮用,
提示:绿豆白鸽汤,清热解毒
南瓜绿豆汤的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 清热去火食谱
工艺:煮 南瓜绿豆汤的制作材料:主料:老南瓜一斤,绿豆二两
调料:盐,白糖各少许 教您南瓜绿豆汤怎么做,如何做南瓜绿豆汤才好吃
1、绿豆洗净;南瓜去皮洗净,切成约两厘米见方的块 。
2、锅中加约一斤半水,将绿豆淘洗两遍后下冷水锅,用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右 。
3、当绿豆皮刚被煮裂时,下南瓜块,大火烧沸后改中火煮至软熟 。
4、这时可放少许白糖或者盐(放糖或盐根据自己的喜好) 。
5、搅匀后盛入汤盆即可上桌 。
4.绿豆汤怎么熬
绿豆汤有绿色和红色两种的
想煮绿的:
1、烧水
2、水开了以后下绿豆
3、开锅后小火盖锅盖煮大约15分钟
4、让煮好的绿豆汤以最快的速度变凉
5、滤除豆皮和豆沙
想煮红的:
1、凉水放绿豆开火
2、开锅后小火不盖锅盖煮大约15分钟
3、开锅的过程中加入一碗凉水
4、煮好的绿豆汤慢慢变凉
5、滤除豆皮和豆沙
豆汤变红是因为放置在空气中的时间长了被氧化造成的.
另外,煮绿豆汤的时候要根据体质确定取汤时间 。绿豆煮开之后几分钟的汤是绿色清澈的,其清火能力最强 。如果身体上火,建议先把这些汤捞出来喝下去 。这种汤在空气中放置一段时间就会慢慢氧化变红,其效力也会减弱 。
绿豆皮是其药力最强的部分,所以解暑汤不应当弃去豆皮 。为了获得豆皮中的成分,绿豆汤煮之前不用泡,避免其中成分氧化变红 。
由于煮的过程中慢慢接触氧气,汤的颜色也会慢慢变红 。这种汤寒性弱一些,适合给老人食用 。
【绿豆糖怎么煮】因此一家人可以喝不同时间捞取的豆汤,各得其所 。
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