幼儿如何预防流感小常识( 五 )

4、注意体育锻炼，提高耐寒能力，增强体质。
5、饮食合理，多吃蔬菜水果，保证足够的营养，多喝白开水。
6、对呼吸道传染病缺乏抵抗力者应避免接触呼吸道传染病病人，难以避免时，戴棉纱口罩有一定预防效果。
7、若有发烧或出现上呼吸道症状时，应及时到医院就诊，有利于早期诊治呼吸道传染病。
8 、预防接种，接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。
五、流感的症状：区分是流感还是普通感冒？流感的症状与普通感冒相似，但他远比普通感冒危险。如果你患有流感，通常会出现高热（39-40摄氏度），头痛，严重咳嗽，极度疲劳，肌肉酸痛。与普通感冒不同，流感可引起并发症并危及生命。
六、流感免疫接种的推荐人群是哪些人？　根据中国卫生部门推荐，流感免疫接种推荐人群为：　*　老年人　*　幼儿园儿童及在校的大、中、小学生。*　在人员集中的商业、服务业等集体单位工作人员。*　患有心、肺慢性疾患（包括哮喘）的成人和儿童。
18岁以下长期接受阿斯匹林治疗的儿童和青少年。* 鼓励给6-23个月健康儿童接种。* 任何想减少患流感的可能性和减低流感症状严重性的自愿接种者。* 接种流感疫苗的最佳时机：流感疫苗通常在流感季节到来之前接种，即使在流感期间接种也有效。在美国，每年十月注射流感疫苗，
6.幼儿园秋冬传染病预防小常识
随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，机体适应能力下降,造成呼吸道传染病的蔓延扩散。为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家，让我们大家健康每一天。
到底有哪些常见的传染病呢？为了宝贝们的身体健康，爸爸妈妈也学习一下吧！
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
手足口病预防措施：
1.勤洗手、讲卫生。
2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
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流行性感冒
简称流感，是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病。经飞沫传播，传染性强。临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力症状，而呼吸道症状较轻。
病程一般为3～4天。儿童免疫功能低下者，易并发肺炎。
普通型感冒
感冒是一种轻微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。儿童感冒时其症状多较成人为重，常有下呼吸道症状和消化道症状(呕吐、腹泻等) 。
流感和普通感冒的防治：
1.患儿要多注意休息，保证睡眠。
2.饮食要遵循“清淡”的原则。平时要多喝白开水，补充水份。
3.为阻止交叉感染，要及时对隔离患儿，间至少为一星期，等到病状消失后才可解除。
4.要多加注意房间的通风，确保宝宝所处环境的空气畅通。
5.确保鼻腔、咽喉以及口腔的洁净防止并发症的产生。
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如何区分感冒、流感和新型冠状病感染的肺炎呢？