吃什么水果对高血脂好( 二 )

后来，去看医生，医生让我停药，等症状消失之后，再服药。停药后，症状确实慢慢的消失，但是血压、血脂又再升高了，那时候，真的不知道怎么办？吃药又有副作用，不吃药么？血压、血脂又开始升高。真是两难啊！　后来，医生给我换药，但还是老样子。那时候，家里人也为我担心，老公左托右托的，问了很多朋友，问来了很多偏方来帮我降血压，虽然当时血压低了不少，但是还没到标准，在154/98这个阶段就降不下去了！
后来，朋友知道我这个情况，就给我送来了旨日清缓释☆茶，说是能快速调理高血压和高血脂，而且没有任何毒副作用，还方便的，每天喝上一两杯，盛情难却，就试试吧。
喝了旨日清缓释☆茶一段时间后，人感觉轻松很多，头痛、头晕、耳鸣重听都没了，胃口也好了，而且还提高了免疫力和抵抗力。其实当时我并不抱什么希望了，心想吃就吃吧，反正也不多这一种。谁知，仅仅过了一个星期的时间，我就觉得身上明显有劲儿了，血压血脂明显降下去了，眩晕头痛的症状也随之消失了，就连失眠也渐渐好了，更让我开心的是，我可以干一些活了，不用家人整天为我担心了。
现在身体已经恢复的很好了，可我还是会坚持，虽然不会像病重时那样大剂量地，但我会一直坚持下去，因为旨日清缓释☆茶，它集预防、调理、治疗于一身，保持人体肝脏活力，滋润肠道，让体内的毒素无所遁形。长期饮用不仅对于肝脏有极强的保护作用，而且会增强人体抵抗病毒能力，醒脑提神，消除疲劳。看着自己的体质在一天天加强，我现在每天都生活的很开心。
如果您也感兴趣的话可以去他们的官方网站看看，希望对您能够有所帮助。
此外，高血脂患者可以吃这些水果，
木瓜：
含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
草莓：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。猕猴桃：
含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。
另外还可以喝些降血脂的☆茶，如旨日清缓释☆茶等。
同时良好的生活习惯，饮食习惯是预防各种疾病的关键，对于患者来说，只要有效的方法就是好的方法，在治疗后一定要保持良好的饮食习惯，不能吃刺激性强的食物；还要建立良好的生活习惯。戒烟、限酒，加强体育锻炼　，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生。
3.哪些水果食用可以降血脂，降血糖？
水果有猕猴桃
蔬菜有苦瓜
依据就是医生劝我姥姥吃这些
然后这些是网上的
哪些水果有降血糖的功能呢？
荔枝。是亚热带的美味水果，除营养丰富外，它还有很多药用功能：生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微温、微酸。对烦渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状均有疗效。
香蕉。营养特别丰富，蛋白质、脂肪、磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要，缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。
山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药，含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平，有降血糖之功效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。对糖尿病常见的合并症，如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。