喝奶粉要注意什么( 二 )


三、选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品 。由于规模较大的生产企业技术力量雄厚,产品配方设计较为科学、合理,对原材料的质量控制较严,生产设备先进,企业管理水平较高,产品质量也有所保证 。
四、要看产品的冲调性和口感 。质量好的奶粉冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,品尝奶香味浓;而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差,即所谓的冲不开,品尝奶香味差甚至无奶的味道,或有香精调香的香味;另外,淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状 。
五、要根据自身的条件和需要,选择合适的产品 。消费者在选择产品时要根据自己的身体状况和需要来选择产品,一般身体较胖者,或高血脂和心、脑血管疾病患者要选择高蛋白、低脂型产品,其他的消费者可根据自身需要选择高蛋白、低脂型产品或高蛋白、高脂型产品 。
虽然中老年奶粉是一种营养价值较高和具有一定保健功能的特殊营养食品,但消费者在食用时应注意以下几点:
1、在洁净的容器中先倒入7份65℃左右的温开水,然后放入1份奶粉,也可按自身的需要确定奶粉的量,先让其自然溶解,然后搅拌使其彻底溶解即可饮用 。
2、冲奶粉的水一定不要用开水,因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收,降低奶粉的营养价值 。
3、食用奶粉最好在晚上临睡前喝一杯,有助安眠 。早餐时饮用奶粉时,应配有其他食品一起食用 。
4、不要空腹喝奶,由于空腹时,牛奶在胃内停留时间短,不能充分酶解,很快进入肠道,影响牛奶的消化吸收 。
3.宝宝吃奶粉注意什么?
母乳喂养宝宝固然是最好的,但是一些营养是母乳没有的,市面一些进口配方奶粉是专家为宝宝专门改良的 。重视奶粉喂养,并不是一件羞耻的事情 。尤其是现在,父母都有工作,很少时间喂养孩子,母乳喂养就更少了 。
如果宝宝先前已经接受过母乳喂养,而后来选择了奶粉喂养,奶瓶实际的外观和可感觉到的乳头,从实际的乳房转换到奶瓶,所以你必须选择让宝宝能适应的奶瓶 。如果从未接受过母乳喂养的宝宝,你可以直接买买一个普通的奶瓶,不必担心任何喂养习惯转变的问题 。
如果你决定用奶瓶喂养宝宝的话,你手头上必须备有这几种设备 。包括消毒器,消毒药片,奶瓶刷和大量乳胶奶嘴 。奶嘴很快就可以塞进嘴里,而且也很有粘性 。你有必须备有一支奶瓶刷用来清洗奶瓶,清楚瓶里残留食物 。有些妈妈不喜欢使用消毒奶瓶,而是用洗碗机洗洗就算了,或者像跟其他碗具一样洗洗而已 。灭菌需要采取额外的措施预防有还的细菌 。
奶瓶,奶嘴和围裙必须在喂养宝宝之前清洗干净 。奶瓶水必须和婴儿配方奶粉一起搅拌,而且奶粉必须根据你和儿科医生的要求选择配方 。
第一步在奶瓶中加水,再用一条配方奶粉或液体奶水必备的勺子,然后在奶瓶颈上装上奶嘴 。
第二步把奶瓶颈环安放在奶嘴上面,然后紧紧地把它拧好 。
第三步把配方奶粉摇匀 。其实奶粉很快就会融化 。把奶瓶放在保温瓶里保温,以达到一种适合的温度 。如果没有保温瓶,那么把它放在热水里,滴几滴水在手背上测试一下温度,然后摇匀散发热量 。如果你把奶粉水滴在水上,不觉得特别烫,那么这种温度就适合了 。如果觉得太热了,把奶瓶冷置一下,达到理想的温度 。
选择奶粉最好选择适合亚洲宝宝体质的奶粉,清淡不上火,适量柔细乳化的蛋白质--奶粉当中的蛋白质都是经过物理处理的改良,使蛋白质能够在胃中与胃酸均匀柔细化的结合,并且把乳清蛋白和酪蛋白的比例调制成和母乳一样60: