蒸橙子治咳嗽要吃几天( 二 )

3、千万不要用柑或橘来代替橙子，否则不仅起不到止咳的作用，而且会引起上火等反应。
3.橙子治咳嗽的做法谁用过怎么样效果
盐蒸橙子能治咳嗽，是真的吗？
近日，有网帖称：“用盐蒸橙子能治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药。”
央视网特稿（采访人员李笛）最近，有网友在微信和微博上发帖称，橙子不仅营养丰富，蒸橙子还能起到辅助治疗病痛的作用。帖子中称：“用盐蒸橙子能治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药。”盐蒸橙子果真如帖子中说得那么有效吗？
网帖：盐蒸橙子治咳嗽
“橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，另一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸后才能从橙皮中出来，尤其适合久咳不愈的小孩吃，完全没有副作用。”网帖上这样描述。
采访人员在微博上找到这则题为“盐蒸橙子治疗咳嗽”的网帖。网帖中提到，由于近期天气转凉，感冒咳嗽的人增多，专治咳嗽的“盐蒸橙子”有了很大的用武之地。
帖子称，用盐蒸橙子治咳嗽，可以秒杀一切咳嗽消炎药。使用方法就是把洗干净的橙子放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。然后，在橙子的顶部切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上钻几个洞，以便盐渗进果肉。最后，放进锅中蒸15分钟左右，就可以食用了。
“橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，另一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸后才能从橙皮中出来，尤其适合久咳不愈的小孩吃，完全没有副作用。”网帖上这样描述。
市民：有过吃蒸橙子的经历
采访人员采访中发现，不少市民认为“盐蒸橙子”的方法确实能治疗咳嗽。
网帖中提到的“盐蒸橙子”能治疗咳嗽的方法，在实际的生活中，有人尝试过吗？
在杭州街头，央视网采访人员随机采访时，一位姓陈的市民告诉采访人员，家中孩子在咳嗽以后，就会给孩子蒸橙子吃，不过不放盐，就直接放在蒸锅里面蒸。“我们老家在四川，很多人都知道橙子蒸着吃可以清咽润肺，效果很好。”陈先生告诉采访人员，蒸橙子治咳嗽的办法，早在他小的时候就有，“那时候家里穷，家家户户都这样蒸着吃。”
杭州和睦新村的王女士曾经在一本育儿杂志上看到过“盐蒸橙子”治疗咳嗽的介绍。王女士向采访人员回忆说，之前宝宝咳嗽还有点流鼻涕，当时去药店买了儿童的感冒药。
第二天，虽然感冒好了，但是咳嗽依然不见好转。情急之下，王女士就按照这本育儿杂志上的介绍给孩子做了“盐蒸橙子” 。让王女士没有想到的是，第二天，宝宝虽然仍然有点咳嗽，但是好了很多。王女士说，从那以后，孩子每次感冒咳嗽，一边去医院治疗，一边就在家蒸橙子给孩子吃，“每次的效果都不错的” 。
医生：吃蒸橙子确实可以一定程度缓解咳嗽症状
“的确，蒸过的橙子对咳嗽有一定的作用。”程医生说，咳嗽分有很多种类，蒸过的橙子相对肺燥引发的咳嗽有一定的效果，因为橙子蒸过以后，橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来，能够达到化痰润肺的效果。而对于寒咳的病人来说，橙子可能就不太适合了，吃橘子会更好。
程医生表示，蒸橙子的时候，并没有必要加盐，因为不管是什么类型的咳嗽，盐并没有止咳的作用，盐吃多了反倒容易引起支气管不适导致咳嗽加剧。同时，程医生还指出，食物就是食物，不能代替药物。平常蒸一些水果吃是可以的，不过在生病期间，不提倡用蒸吃水果的方法来代替药物治疗。