春天吃什么虾( 三 )


4、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃 。
如果要吃的话至少应间隔两个小时 , 因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白 , 大大降低海鲜的营养价值 。
5、海鱼的头部富含矿物质砷 , 在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷(As3+)状态 , 其毒性相当于砒霜 , 因此应避免在吃海鱼前后两小时内服用维生素C药丸 。
4.讲究不时不食的广东人 , 春天都爱吃什么?
雨后新笋
春水初生 , 春林初盛 , 植物拔节生长的声音 , 最是引人入胜 。春笋味道清淡鲜嫩 , 营养丰富 , 一到雨水充沛的春天 , 山上的春笋就争先冒尖 。
一场雨后 , 人们背上布袋上山挖笋 , 回到家 , 将挖来的笋破开壳 , 剥去笋衣 , 便见笋肉 , 接下来 , 炒、焖、滚汤……各式烹饪手段齐上阵 , 唤起这一道鲜嫩脆爽的春味 。
山野荞菜
没有荠菜的春季餐桌 , 是不完整的 , 清明祭祖前后 , 老广们的餐桌总少不了一道“荞菜炒烧肉” , 用鲜嫩翠绿的荞菜 , 配以清明祭祖的烧猪肉爆炒而成 , 鲜香爽口、脆嫩无渣 , 独特的辛香中带着几分甘甜 , 这道菜既有“故人坐轿(荞)西去 , 后人食荞相祭”之意 , 又充分体现了“不时不食”的饮食智慧 。
惠州酿春
在惠州话中 , “蛋”读“春” , 酿春就是酿蛋 , 用大碗装着敲好的鸭蛋或鸡蛋 , 用青竹片或竹筷子 , 把刚剁好的香菇木耳肉馅顺着筷子尖往里填 , 能把蛋黄戳得涨一轮 , 再用春天清香微苦的枸杞梗煮汤 , 把酿好的“春”放进去 , 慢慢烹煮 , 可谓是春天里的一道妙馔 。
赤小豆粉葛煲鲮鱼骨汤
作为一款广东的春季特色汤 , 赤小豆祛湿利水 , 粉葛清热解毒 , 配上春天鲮鱼的鱼骨 , 养生又美味 。老广人的春季祛湿汤层出不穷 , 除了瘦肉、骨头、鲫鱼等百搭食材 , 猪心、猪肺、猪横俐也是常见的汤料 , 喝下一碗春季靓汤 , 身体就好像泡在温泉中 , 倍感温润!
凤尾鱼
因鱼尾翘起来好像凤凰的尾巴一样 , 故此得名 , 广东人吃鱼鲜讲求吃“头水”(第一批出水)占“鲜”机 , 此时凤尾鱼虽然未到肉质最饱满的时候 , 却已经开始抱籽 , 鲜味更浓郁 , 简单的香煎便入口香脆 , 是下饭佐酒的佳品 。
据老一辈的食家回忆 , 以前传统清明拜山都会用凤尾鱼 , 皆因“龙头凤尾”好意头 , 且鱼腹内多子 , 意喻人丁兴旺 。
湛江蟹
吃蟹不止是秋风起的时候 , 春天的湛江 , 各式各样的螃蟹也正当季 , 湛江蟹一直被誉为“百鲜之尊” , 还有“一蟹上桌百味淡”之赞语 。春蟹白肚、薄壳、肉嫩、膏黄、味鲜 , 并有特有的“顶角膏” , 打开蟹壳便可见一层蛋黄色的蟹膏 , 覆盖在雪白的蟹肉上 , 吃一口就沦陷!
曹虾
在珠江附近 , 民间流行着一句俗语“千虾万虾 , 不如曹虾” , 清明前后的曹虾是虾中“牡丹” , 很多人都会好奇它腹中的籽 , 其实 , 这些籽是积蓄了整个冬天的能量 。