3.用笔圈起来 日程表法
月经规律的妇女,可以利用月历卡来推算自己的排卵期 。一般来说,排卵日在下一次月经来潮前的第14天 。在月历卡上标出这个日期,按此安排性生活,就最容易受孕 。
医生说
男子的精子随时都在生成,每日都可排出,一个健康的男子,每秒钟能生成1000多个精子,每天能制造出一亿多个精子 。比起男子来,妇女生产的卵 子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕 。因此,准确抓住排卵日期安排性生活就抓住 了受孕的最佳时机 。
在绝大多数情况下,妇女自己是无法这样进行观察的,只能从下一次月经的到来,知道自己这个月又排过一次卵了 。准确应用超声波,医生可以直接观察到卵子的生长、发育、成熟直至排出,在科学的指导下,可提高受孕几率 。
一年以上还没怀孕
你需要专业帮助 step by step
【关于受孕,你可能不知道的事】 1.卵巢功能检查:经期第二、第三天
一般是经期的第二天或第三天抽血检查荷尔蒙,因为在这时候,女性体内的荷尔蒙不会有太大的浮动,因此可以清楚了解卵巢功能,评估女性的生育能力 。
2.泌乳激素检查:早上较好
一般妇女泌乳激素如果过高,会干扰正常排卵及月经周期 。由于泌乳激素在傍晚,尤其是在夜晚会生理性上升,因此建议在早上检查,比较准确 。
3.输卵管造影:月经后三至七天
输卵管造影,是通过推注显影剂到子宫腔及输卵管中,来评估妇女输卵管通畅最常做的检查 。千万不要在排卵期间检查,这会把受精卵推向输卵管末端或 腹腔,造成子宫外孕;也不可在经期间执行检查,因为经血可能阻塞原本通畅的输卵管,造成误判 。因此最佳的检查时间点为月经结束后的三至七天内 。
4.卵巢肿瘤指数(CA125)检查:非经期较适合
CA125轻度升高时,并不意味着患了肿瘤,而是提示患有子宫内膜异位症,这个病对怀孕的影响很大,一般需要做常规检查 。如选在经期检查,CA125会呈现假阳性偏高,会让患者白白担惊受怕,因此建议最好在非经期期间检查 。
5.宫腔镜检查和腹腔镜检查:月经后三至七天最适宜
月经结束后的三至七天内,子宫内膜薄,卵泡尚未成熟,盆腔内没有明显充血,此时行宫、腹腔镜检查或手术有利于观察清楚病变,还可减少出血、预防感染 。再有,更重要的是避免已经妊娠而误行手术 。
6.男性精虫检查:先禁欲三至七天
男性精虫检查,一般只须短暂禁欲三至七天,将采出的精液置入取精杯中,尽量在一小时内送达并交给检验科 。
医生说
如果在没有避孕措施下同房一年以上未怀孕的,就要求助专业机构进行不孕不育的检查 。不要不好意思 。检查的时候要找对时机,结合自身月经的周期来 检查 。有的不必空腹就能做检查 。是因为荷尔蒙、泌乳激素、卵巢肿瘤指数不会因为用餐前后而有所浮动或改变,因此都不必空腹就能做检查;而输卵管造影是在患 者清醒的情形下检查,也不必空腹 。唯有子宫镜、腹腔镜在全身麻醉下进行,为避免胃中食物逆流增加窒息风险,因此检查前8个小时一律空腹禁食 。而对于不孕症 初诊的患者,在月经见红的三天内来就诊,所有的检查均可在一个月内完成,配合医师的治疗,想赶快成功怀孕,其实不难 。
关键心理战
放松心情迎好“孕”
世界卫生组织也曾发布报告称,精神、心理上的治疗对孕育的帮助不可低估,有效的心理调节可以使精子与卵子结合成功的概率提高20%-35% 。
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