打嗝肚子胀气怎么回事( 二 )

实战经验，我就这么多！朋友，不管有病没病，多注意和保养自己身体，没亏待自己！
3.肚子胀有气想打嗝是怎么回事
协助呼吸的横隔膜是一块像杯子样的肌肉，横膈膜不由自主频频痉挛时,声门就会突然张开,而发出特有奇怪的声音,这就是打嗝。有些科学家认为，打嗝是退化的生理反应，在原始时代，打嗝可能扮演着某种功能。造成打嗝的原因很多，其中最常见的是肠胃消化不良导致胀气，由于胀气刺激到横隔膜上的膈神经，进而出现打嗝的反应。
一、喝饮料太多如果喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。因此，即使是电脑一族必喝的饮料，也不要喝得太多。
二、服用阿司匹林等易冒泡的药物头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。
三、充气饮料从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。
四、焦虑情绪有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。
五、热咖啡或热茶美国盐湖城大学的科学家证明，热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你会吹气，这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。
六、吃饭太快在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽。
七、吃饭说话太多也会引起打嗝所以吃饭时最好安静。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。
如此2～3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作
麻烦采纳，谢谢!
4.胃胀气打嗝放屁是怎么回事
胃胀气打嗝放屁是怎么回事?
胃胀气的症状若是胃肠蠕动不好所引起，会有胀气、便秘等现象发生，胃胀气一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，心中烦闷，食欲不振，大便不畅或便秘或便稀。如果放任不管让其更加严重，胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。所以有了胃胀气这个病一定要尽早治疗，不能一拖再拖。我姐姐以前就是经常胃胀，也许是因为刚参加工作感觉工作压力大，而且生活起居饮食没有一点规律引起的。
每次没胃口吃饭或者胃胀想吐的时候就吃点药，比如口服吗丁啉、西沙必利这一类的，虽然好点，但是总是不根治，每次看她精神萎靡不振、心中抑郁的情况我就难受。还好我爸有位老中医朋友，口碑比较不错，经他推荐一款中药茶(参考资料：so　soso)，说这款中药茶可以理气健脾、补脾和胃、改善胃胀等胃的毛病，我姐喝了半个月，胃胀的现象没有再出现过，而且精神气色都比以前更好了，看来胃胀这个问题还得治标治本才是最好的解决办法。
她现在已经喝了三个月了，说明书上说持续喝半年就可以完全治愈。
5.肚子胀，还一直打嗝是怎么回事？
你好：医学上称为“呃逆” 。
如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。治疗，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。