选宝宝吃饱睡好状态好的时候，让宝宝躺着，家长用红色小球、手摇铃、拨浪鼓等玩具，摇晃着吸引宝宝看，还可以左右移动玩具，锻炼宝宝的视线追踪能力 。
还可以在宝宝一侧摇晃玩具发出声音，让宝宝通过辨别声音，用眼睛找到声源 。
另外，还可以经常给宝宝看 黑白色卡，来锻炼宝宝的视觉和认知发育 。

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适合这个阶段宝宝玩的玩具，比如 红球、彩色小球、手摇铃玩具、拨浪鼓 等 。
如果给宝宝准备 手摇铃玩具，要选带有牙胶的手摇铃，并且选颜色丰富、适合抓握的手摇铃玩具，这样基本能从月子里玩到1岁多，很实用 。

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