火腿肠
火腿向来是宝宝辅食存在争议的食材 , 因为一些火腿生产商为了延长保质期 , 很容易添加硝酸盐等食品添加剂 。这些物质本身就不健康 , 加之硝酸盐碰到酸奶中的有机酸 , 更有可能形成致癌物质 。
小编建议 , 如果宝宝吃完火腿肠 , 执意要喝酸奶 。那至少也要等到1小时以后 , 减少对健康地不良影响 。
药品
假设宝宝生病了在吃药 , 尤其胃药、降糖药、抗生素以及补铁的药物 。
那必须告别酸奶一段时间 。由于酸奶的特殊成分 , 如果吃这些药时饮用酸奶 , 会影响到药效 。
豆制品
各位靓妈都知道 , 牛奶搭配豆浆 , 可以组合成美味的豆奶 , 但是酸奶万万不可以……因为酸奶中含有丰富的钙质 , 而豆类食品 , 如黄豆 , 豆腐……所含的化学成份影响钙的消化吸收 。
为了宝宝身体让酸奶钙质得到更好的吸收 , 就等两个小时再喝呗 。
腊肉
腊肉在制作过程中会加入硝酸盐以维持其特有的风味 , 而硝酸盐碰到酸奶中的有机酸起反应 , 会引起强烈的胃部不适 。
这个搭配组合基本属于“针尖对麦芒” , 没有缓合的余地 。各位靓妈死记硬背吧 , 总之 , 这两个就是不宜一起吃!
【宝宝喝酸奶注意 切勿与4种食物搭配饮用】 最后小编要提醒家长们的是 , 家长要擦亮眼睛选择酸奶 , 市面上的酸奶制品鱼龙混杂 , 有很多是酸乳饮料 , 含奶量非常低 , 有的乳酸菌饮料甚至都没有任何奶含量 。有的饮料做的口感非常好 , 深受小朋友的喜欢 , 所以家长一定要把好关 。那么该怎么选择酸奶呢?选择酸奶制品首先要看清楚标签上面是否写饮料二字 , 然后再看成分表中蛋白质含量是否超过2.3% , 如果太低就要注意了 。
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