预防上火的最简便的方法 。
2.多给婴儿喂些果蔬汁,给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝,不仅增加大便中的纤维素,还可刺激肠道蠕动,促发排便 。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜,如白萝卜、胡萝卜、白薯等,并在吃时加些香油润便 。
3.每天可以适当在两次奶的中间喂点水,不过别喂太多,会影响婴儿的消化系统功能,少给婴儿吃容易“上火”的食物,如甜腻油大的食物等 。
【宝宝喝奶粉上火的罪魁祸首原来是“它”】 4.从小培养婴儿养成良好的排便习惯,每天定时排便1-2次 。
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