不可不知的避孕日( 二 )


一般来说,医生会根据3条标准来判断是否达到“优生”,即准父母的身体情况、情绪影响以及智力水平,而不良的情绪影响往往不被人重视 。
因此,如果你处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,最好暂时采取避孕措施,因为这不仅会影响精子或卵子的质量,也会使受孕后因情绪刺激而影响孕妇激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响其生长发育 。
另外,来自工作和生活的压力也可能造成不能正常排卵,不仅不易怀孕,即使怀孕也对宝贝的健康不利 。
支招:
1.不要把生产想得那么可怕,不必为此背上思想包袱,可先学习和掌握一些关于妊娠、分娩的孕育知识,避免过度恐慌和焦虑 。
2.连续夜班、长途旅行、沉迷于夜生活、过度体力劳动等过度疲劳状况下也不宜受孕 。孕前最好能改变不良的生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡;改变工作性质,尽量调换压力较小的工作 。
刚停用避孕药别怀孕
长期服用避孕药而又希望生育的女性,应在停服避孕药半年后再考虑怀孕,千万不要在用药期或刚停服避孕药就立刻怀孕 。因为避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用,在此期间怀孕的孩子有可能出现先天畸形,在体重、生长发育速度等方面也都与正常受孕的孩子有明显差别 。
因此,长期口服避孕药的妇女,应在停药至少半年后才可受孕 。在暂停用药的半年期间,可用避孕套等方法避孕,这样可使子宫内膜和排卵功能在半年内完全恢复,有利于受精卵的生长发育 。
有些夫妻会因使用避孕药失败而意外受孕,很多人就抱着侥幸心理继续妊娠 。建议如果因使用避孕药失败而受孕,最好及早去医院做人工流产,终止妊娠 。
支招:在计划怀孕时间的前6个月停服口服避孕药,让体内残留的避孕药完全排出体外 。在此期间,可以采用非药物方法避孕,如使用避孕套 。
早产、流产后不要急着怀孕
早产或流产的女性,体内的内分泌功能暂时还未完全恢复,子宫等生殖器官也尚未康复 。特别是做过刮宫手术的女性,如果身体很快受孕,就不能为胎儿提供一个良好的生长环境,同时也不利于子宫恢复正常 。首次流产或早产后至少要过半年后再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程 。
另外,男女一方正在患病,或病后初愈时也不宜受孕 。比如,患有急性传染病、风疹、流感等疾病可能影响精子和卵子的质量与胚胎的发育 。女方若有心、肝、肾等慢性疾病,会影响到内脏功能就必须避孕,直到病情缓解,内脏功能恢复良好,不再用药时方可受孕 。
支招:
夫妻双方任何一方患病都不适宜受孕,长期服药者如果打算要孩子,最好在停药一段时间后再考虑怀孕,并且事先征得医生同意,定期进行相关检查 。
雷电等极端天气不宜怀孕
民间有句俗语叫“酒后不入室”、“雷电不同房” 。其中酒后不入室的道理很简单,因为酒精中的乙醇会影响精子和卵子的质量,从而影响受精卵的质量,不利于胎儿生长发育 。而雷电不同房,说的则是情绪波动对受孕质量有影响 。也就是说如果受孕时环境恶劣,势必会使夫妻双方的情绪受到影响,而情绪的变化会导致人体内分泌环境不稳定,不利于受孕 。受孕3秘籍
1.准备受孕前几天,夫妻双方一定都要充分注意身体休息,放松心情 。
2.准备受孕前,既不要性生活过频,也不要性生活过疏,这样都不利于受孕 。过频会使精液稀薄,精子数量少;过疏会使精子老化,活力欠佳 。