找到替代蔬菜 。如果孩子暂时无法接受某一两种蔬菜,哪怕是营养很好的蔬菜,也不必过分紧张,可以找到与它营养价值类似的一些蔬菜来满足孩子的营养需要 。比如说,不肯吃胡萝卜的可以吃富含胡萝卜素的绿菜花、豌豆苗、油麦菜等深绿色蔬菜 。关键是让孩子在吃蔬菜时总是快乐的,培养他们热爱蔬菜的感情 。
怎么让宝宝吃蔬菜?妈妈不如就试试以上的方法吧 。
【宝宝不吃蔬菜怎么办?儿童不爱吃蔬菜的7危害】本*文①来源,未经同意不得转载!
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