夏季追赶生长睡眠营养最重要( 二 )


【夏季追赶生长睡眠营养最重要】 除了饮食,为小于胎龄儿提供良好的视、听觉、触觉等感知觉刺激,改善早产儿养育环境,促进早产儿胃肠功能及大脑发育,也可以很好地促进体格生长和智能发育 。例如婴儿抚触、被动操可使宝宝胃肠激素、胰岛素、生长激素分泌增加,它们通过直接刺激作用或者与肠营养素、生长因子协同发挥对生长发育的调控作用,给小孩提供好的生活节律 。睡眠好的孩子长高个,晚上是生长激素分泌最多的时候,小孩在10点前入睡最理想 。