“三勤”预防儿童夏季传染病( 二 )

防呼吸道传染病
【“三勤”预防儿童夏季传染病】 邱泓提醒，除流行性腮腺炎外，夏初还应预防其他呼吸道传染病，常见的有风疹、水痘等。
水痘，是由水痘带状疱疹病毒引起的常见急性传染病。水痘一年四季均可发病，传染性强，主要通过病人唾液飞沫传染，亦可通过被患者污染的物品(食物、食具和玩具)间接传播。水痘初起时可现微热、全身不适，发热的同时或1-2日后，躯干皮肤分批出现丘疹、疱疹与结痂。本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
风疹，是风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，通过空气飞沫进行传播，多感染幼龄儿童。风疹多以低热、全身皮疹为特征，常伴有耳后、枕部淋巴结肿大。皮疹于发热后很快出现，呈红色或淡红色斑丘疹，多见于面部及躯干。皮疹2-3天消退，一般不留色素沉着。患儿全身症状轻微，疹退时全身症状亦渐消退，但肿大的淋巴结需数周后才能完全恢复正常。
预防措施：
讲卫生：养成良好的卫生习惯，保持学习、生活场所的卫生。饭前便后以及活动后要洗手，勤换衣，勤洗头，勤洗澡，勤晒衣被，不随地吐痰。
重锻炼：加强锻炼，增强免疫力，注意气候变化，合理安排运动量。
常通风：学校、宿舍必须每天通风、保持空气流动。建议各班指派专人负责教师及宿舍的开窗通风。
生活规律：保持生活规律，劳逸结合，睡眠充分，注重衣食细节，不喝生水，不吃生冷食物。
接种疫苗：打预防针是预防传染病发生的最积极的手段。
及时就医：切莫讳疾忌医，应尽早明确诊断，及时进行治疗。
少到人多处：不到空气流通不畅、人口密集的公共场所，减少大型集会。