19 忌妊娠期营养不良 。
女性怀孕期既不能营养过剩，也不能营养不足 。不能偏食、厌食、节食 。否则都会对胎儿产生一定的不良影响 。
20 忌妊娠期过分补养 。
【优生的十二大禁忌】 有不少女性在怀孕期间拼命地增加营养，十分贪吃，这也是不对的 。营养过剩会使胎儿过大，母体过于肥胖，对分娩和女性的健康都有消极影响 。所以也应避免 。

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