准妈妈孕期补钙,这六道食谱必不可少!( 二 )


具体做法是:酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖,牛奶加适量明胶粉、糖煮化,晾凉后加入酸奶,倒入玻璃容器中混匀; 加入各色水果丁后冷藏,以促进凝固 。

孕妇补钙食谱

【准妈妈孕期补钙,这六道食谱必不可少!】