据世界卫生组织的调查，电脑辐射会增加女性流产率，但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率 。所以，如果妈妈们不放心，最简单的方法就是：可以带一个围裙，这样就能阻挡70%的射线，避免伤害宝宝 。
孕期炒菜不用碘盐 从孕中到出生后两年是人类脑发育的临界期，是人一生中需碘量最多的时期 。研究发现，胎儿的碘供应只来自于母体，因此准妈妈的生理需碘量高于正常人一倍左右 。准妈妈缺碘会导致胎儿不可逆性脑发育障碍 。
妇产医院曾经对1000名准妈妈做过调查，轻度缺碘的准妈妈有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产 。很多家庭炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐 。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘 。
因此，孕前和孕早期还应该补充一种微量元素——碘 。孕前和孕早期碘缺乏均可增加新生儿将来发生克汀病的危险性 。碘是人体必需的微量元素之一 。碘缺乏引起甲状腺素合成减少以及甲状腺功能减煺，并因此影响母体和胎儿的新陈代谢，尤其是蛋白质合成 。
有研究显示，当孕早期碘摄入量低于25μg，新生儿可出现以智力低下、聋哑、性发育滞后、运动技能障碍、语言能力下降以及其他生长发育障碍为特征的克汀病等 。专家建议，由于孕前和孕早期对补碘的需要相对较多，除摄入碘盐外，还建议至少每周摄入一次富含碘的海产食品，如海带、紫菜、鱼、虾等 。

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