别让过节的习俗 偷走“好孕气”( 二 )


而怀孕3个月前大声歌唱 , 会使肺活量增加、全身血液循环加快 , 但容易“动胎气” , 诱发先兆流产 。
另外 , KTV里面高分贝的喇叭燥声会对胎儿的听力发育有影响 , 研究表明 , 如果准妈妈经常处去高分贝噪音下 , 严重的噪音会影响胎儿听觉器官的发育 。处在有噪音的环境下 , 特别是高分贝的噪音 , 会对胎儿的听觉造成一定的影响 。而且长期处在噪音的环境下 , 宝宝将来的性格会比较烦躁 。在接触强烈噪音的女性中 , 妊娠剧吐的发生率和妊娠高血压综合征的发生率都比其它女性要高 。
习俗四:跋山涉水去拜年 在逢年过节时 , 准妈妈难免走亲访友、外出游玩 , 不过在这个假期里 , 准妈妈也需要遵守一点纪律 , 尽量避免远途旅行去拜年 。
孕早期胚胎不够稳定 , 不足怀孕12周的准妈妈最好避免频繁外出拜年 , 多在家休息 。
节日里 , 居室客人多 , 空气容易混浊 , 再加上有些男士吞烟吐雾 , 因此 , 准妈妈不适合在人多的公共场所滞留过久;其次 , 还要注意室内经常开窗通风 , 保持空气新鲜 。
春节是一年里气温较低、风较大的时节 , 有时地上还会结冰 。准妈妈身体笨拙 , 穿得又多 , 因此 , 行动不便 , 容易摔倒、扭伤 。所以 , 在有结冰现象的节日里 , 准妈妈尽量不要外出;如果外出 , 在走路或乘车时 , 应避开人群拥挤、地上有冰的地方 , 严防意外发生 。
【别让过节的习俗 偷走“好孕气”】 至亲好友的互相拜访是春节很重要的一个节目 , 但作为准妈妈就应量力而行 , 万万不能凭一时高兴而累着自己 , 也不可因应酬而影响睡眠 。因为睡眠缺乏不仅影响准妈妈的精神状态 , 还会影响胎儿大脑神经发育和体重的增加 。由于节日期间要同各种人打交道 , 自然有可能会出现各种意想不到的状况 。因此准妈妈应做好思想准备 , 保持心境平和 , 别因为一些鸡毛蒜皮的小事而情绪激动 , 引发不必要的麻烦 。