不可不知:小儿足部按摩妙处多( 二 )


为宝宝做脚部按摩前要做哪些准备
1、室温要恰当:室温最好在摄氏25~28℃之间,因为太冷宝宝不但容易,还会容易紧张 。
2、按摩高度要适中:可以在桌面或地板上按摩,注意高度要调好,以免妈咪按摩完了宝宝,自己却腰痛得不得了 。
3、桌上要铺毛巾:宝宝在按摩时,在桌上或床上先铺上柔软的毛巾,再让宝宝躺着按摩 。特别提醒妈妈,要在毛巾下再铺一层防水垫,以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便 。
4、注意宝宝情绪:妈咪在按摩时一定要注意宝宝的表情和情绪,如果宝宝很舒服的话,按摩时间不限制多长,但如果宝宝看起来不舒服,就要立即停止按摩 。宝宝按摩最佳时机,就是当他眼睛看起来又亮又有神,逗弄他会笑的时候 。建议妈咪可以边按摩边跟他玩,且放些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪,按摩时尽量安静,才不会分散宝宝的注意力 。
5、光线不要直射:按摩时的光线不要太亮,尽量不要直射眼部,最好是用反射光线,如此会让宝宝有安全感,按摩时舒服又开心 。
TIPS:
1、按摩会使宝宝身体发热,水分蒸发,所以按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水 。
2、力度不可过大,由于宝贝的皮肤娇嫩,脚底按摩要注意力度适当,切不可因用力过大而造成额外的伤害 。
3、油涂抹在抚触者的手与婴儿之间可保护、清洁、滋润和滑爽的作用,粗糙的触摸会导致宝宝不适招致细菌感染,所以婴儿油是抚触中不可缺少的 。
4、每次给宝宝抚触最长不要超过二十分钟 。
【不可不知:小儿足部按摩妙处多】 5、抚触适合宝宝出生后不到一岁 。