三种社区健身器最伤孩子( 二 )


特别提醒:家长最好在旁边看护,并给予适当的指导,一是让孩子保持运动协调,动作幅度不宜过大,另外就是告诉孩子,让漫步机慢慢停下来 。
【三种社区健身器最伤孩子】 单双杠
危险指数:****
上榜理由:很多孩子喜欢在单双杠上表演惊险动作,比如倒挂金钩、荡秋千,甚至吃东西,说笑打闹 。不仅容易掉下来,而且往往上去容易下来难,有些孩子就直接往下跳,容易崴脚,甚至骨折 。
特别提醒:家长除了告诫孩子不要尝试危险动作,也要教给他们一些自我保护措施,比如从单双杠上下来时尽量滑而不是跳 。如果往下跳,必须注意姿势,应该前脚掌先着地,然后是整个脚掌,而且腿部保持微微下蹲的姿势 。
转腰器
危险指数:***
上榜理由:转腰器本身并不危险,但孩子却喜欢另类玩法:不扶把手,站在转盘上转圈,稍不注意就可能被转出去,轻则摔在地上,重则头磕在转腰器的柱子上 。
特别提醒:家长要告诉孩子,玩时双手一定要扶稳把手,保持平衡 。